锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒 ，调入少许盐，连皮随意）；

　　2、籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、南瓜关火撒上葱花即可。连皮切成片（南瓜皮可去可不去，籽都宝蛋黄

　　做法 ：

　　1 、贝咸咸蛋黄2个 、焗南锅里放入油  ，南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮加料酒和少许水；

　　5、籽都宝蛋黄

贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、焗南至南瓜全熟 ，

　　原料 ：小南瓜半个、盐适量  ，葱花少许。炒出泡沫起沙时  ，