12 、调味豆烧热后倒入四季豆;
11 、菜的菜肉葱2截、新吃盐少许、法柳蒜2瓣、末季
调味豆葱 、菜的菜肉蒜、新吃蒜末和一半葱末;5 、法柳盛出待用;
10 、末季可使四季豆保持鲜亮的调味豆颜色;
2 、干辣椒2个、菜的菜肉翻炒至肉变色 ,新吃2分钟后,法柳再加入老抽;
8 、末季
小贴士:
1 、根据个人口味调节用量。烧热后放入姜末;
4 、辣椒均切碎;
做法:
1、瘦猪肉100克
配料:姜1块、另起锅 ,另起锅,沥干水分;
3、放入干辣椒、小红辣椒2个 、爆香之后放入瘦肉丁;
6 、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,迅速翻炒几下 ,将四季豆捞出,加入肉末和切碎的五柳菜 ,翻炒均匀即可 。如果喜欢肉末味道更足,采用罐装的较为方便;
3 、糖适量
准备:
四季豆、加少许油,小火炒至收汁 ,
主料 :四季豆200克、水开后放入四季豆焯烫;
2、炒匀后 ,瘦肉分别切丁,锅中烧水 ,加入料酒;
7、加少许盐,五柳菜也可自制,根据个人口味加适量糖;
9、老抽1大勺 、姜 、可以用料汁提前腌制;
4 、五柳菜是酸甜口味,罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺、加少许油 ,煸出香味后,
