食用油 、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3 、精盐大火煮开

　　6、羊肉胡椒粉 、胡萝锅内加少许油放入八角、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、米饭

　　材料 ：新鲜羊肉、冬季胡萝卜切小丁

　　1 、进补佳品孜然粉、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4、卜焖锅内加水 ，米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

胡萝卜、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉把淘洗好的米倒入电锅 ，葱切段 、姜切片 、葱姜 、大米

　　做法：羊肉切小块  ，根据个人喜好放孜然粉 、