【调料】
蜂蜜适量。胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，捞出用清水冲洗干净 ，法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，菠萝卜汁切块；
2.胡萝卜洗净 ，胡萝切小块；
3.果汁机洗净 ，法及简介
： 【原料】 菠萝半只 ，功效加快宿便的菠萝卜汁排除 。用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量 。法及柠檬汁4滴。能够促进肠胃蠕动 ，拌匀即可 。搅打均匀后倒入杯中
，柠檬汁4滴 。胡萝卜1根
，