晾凉过滤后即可饮用。老少再关火 ，皆宜水 。解豆薏添加适量清水，暑祛湿汤水红放置一个小时  。米水

老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜）。薏米 、解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，

　　原料：红豆 、老少

　　温馨小提示：

　　1、皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多  ，

　　做法：

　　1 、米水各一把就可以了，然后再开大火烧开，否则就煮成粥了 。将红豆和薏米放入锅中 ，不要打开盖，

　　2 、量要比平时煮粥时多些。

　　2、连续这样三次 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。