温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷土豆不可长芽，脂薯连皮切块；
2 、果汁苹果洗净、卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克），卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯大豆卵磷脂5克。果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷停1天 。脂薯苹果1个（约150克） ，果汁不可表皮变绿。建议喝3天， 【做法】 1 、沉淀3分钟后 ，加入大豆卵磷脂拌匀 ，苹果1个（约150克），土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，连皮切块；
3 、倒出清汁；
4 、
【做法】
1 、