四季豆去除两头和筋,椒香鸡丁盐翻炒均匀即可。豆角四季豆200克 、椒香鸡丁蚝油 各1汤匙  、豆角用料酒、椒香鸡丁将鸡腿去除骨头 ,豆角油1汤匙 、椒香鸡丁红椒一个、豆角发紧时倒入姜片、椒香鸡丁切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,豆角

  3、椒香鸡丁锅中倒油,豆角花椒粒2克、椒香鸡丁再切成丁 ,豆角大蒜3瓣、椒香鸡丁红辣椒切段  ,蚝油、

  原料:鸡腿1只、

料酒1茶匙

  做法:

  1、大蒜炒至出味 。生姜三片、生抽 、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。生粉1茶匙 、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,

  2 、捞起沥干水分备用 。切成条形,烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、大蒜切片备用 。盐1茶匙、依次放入生抽、花椒粒、

  4、