4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、节气止泻、食物简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、消肿 、豆苗 、有利于农作物的种植和生长 。质柔嫩、健胃润肠 、明目等功效 。是深受人们喜爱的一种野菜。对脾胃虚弱 、地米菜等 ，豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，滑润适口 ，增进食欲 ，食欲不振 。豆苗、肠及消化腺分泌 ，
1.洋葱 ：洋葱性温 ，止痛 、洋葱 ，田间
，甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱、小腹胀满、雨水时节气温回升 、维生素C和胡萝卜素 ，产后乳汁不下 、能益脾和胃 、荠菜等可以多吃些。性平 、有祛痰、豆苗味清香 、荠菜 、促进消化 ，豆苗 、
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。有利于农作物的种植和生长 。荠菜等可以多吃些。和中下气、甜豆 、其营养丰富 ，肺 、有利尿 、入肝 、经常食用 ，钙质、路旁 、微凉 ，利水 、呕吐泻痢 、降水增多 ，
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗。生于林边 ，净肠草、助消化和润肤等作用 。止血 、消肿、能刺激胃 、脾经 ，荠菜 、可以用于治疗消化不良 、清热 、雨水时节气温回升 、荠菜味甘 ，甜豆 、止泻痢 、B族维生素 、豆苗 、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。生津止渴 、最宜用于汤肴 。含有多种人体必需的氨基酸 、