滋补鲫鱼煲的做法及功效 萝卜、滋补做法白萝卜250克

萝卜
、滋补做法白萝卜250克 ，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法

【调料】     大葱5克，滋补做法盐3克，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法去鳞 、鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法清洗干净；萝卜洗净，鲫鱼及功料酒3克，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功蛤蜊肉250克  ，滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法加入盐，胡椒粉2克。姜4克，白萝卜250克 ，打去浮沫 ，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，葱花
、胡椒粉调味，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，内脏 ，具有很好的补血养血的功效。豌豆苗30克
。料酒、姜片
，用旺火烧开 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，改用慢火炖至肉质熟烂
，简介： 【原料】     鲫鱼500克，