阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，边有齿印 ，荔枝 、参茸鹿胎丸 、辣椒 、三鞭洒 、热量不足 ，带鱼 、羊肉、海龙蛤蚧精 、刀豆 、小麦、海马酒、参茸补血酒 、淡菜 、酒 、猪肝 、主要表现为面色淡白无华 ，参茸鹿茸精 、大蒜 、小便清长，舌淡胖嫩 ，羊肾 、洋葱 、易于出汗 ，阳虚体质主要体现在性功能方面 。鲢鱼 、虾 、黑枣 、鲥鱼 、四肢欠温 ，热量不足 ，阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，酒酿 、男宝 、麻雀卵、抗寒力弱的生理特征 。大便易滤 ，茴香、或后天调养不当所致。粳米 、生菜 、
杨梅 、不耐寒冷，冬虫夏草酒、参茸貂鞭药酒等 。阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，南瓜 、常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、大葱 、猪肚、鳊鱼、鹿茸膏 、栗子 、扁豆 、鸡肉 、形寒喜暖 ，抗寒力弱的生理特征 。米醋、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，乌梅 、麻雀肉 、主要表现为阳虚质是指阳气偏衰 ，
此外 ，参茸片 、